山井の活動
2023.6.24
ここからチャレンジマルシェ
こども食堂でランチ『美味しい！』
栄養価が高い『3分精米（3分づき）』に感動！
コロナが収束し、久しぶりに、『こども食堂』でランチ。小松菜とおかかのまぜご飯です。
栄養満点で、こども好みの優しい味！
お味噌汁も具だくさん。
初めて知りましたが、ここのご飯は、『3分づき』と言って、玄米に近い、栄養価の高いお米です。
この『こども食堂』を運営する保育園も、昼食は、玄米に近い『3分づき』のご飯を出しておられると聞き、感動しました。
玄米は、めちゃくちゃ健康に良いです。ただ、食べにくいのです。しかし、今日、食べた『3分づき』のご飯は、食べやすくて、美味しくて、子どもにも大好評です。
なお、この『こども食堂』は、中学生までは無料。高校生以上は、300円です。
残念ながら、物価高の影響により、十分な栄養のある食事が食べられない子どもが増えています。
そのような、子どもさんたちに、無料で食べられる『こども食堂』を知って頂き、利用して頂きたいです。
『ここからチャレンジマルシェ』
男女共同参画に向けて！JR宇治駅前。
美しいヒマワリ、サンロックの美味しいパン、栄養満点の万願寺とんがらしを買いました。
マルシェの女性の方々とお話をし、国会が、いかに、男社会で、男尊女卑であるかを、反省させられました。
女性の方々が、素敵なお店を出しておられます。今日も明日も4時まで開催しています。
ぜひ、お立ち寄り下さい！
